top of page
Wegtraining
Datum en tijd
vrijdag 5 maart 2021
Aanwezig
07:45
Begin
08:00
Einde
11:30
GPX download:
Kaart wegtraining:
Elite - U23 Belofte - Amateur
Locatie start training :
De Mast industrielaan 2, 8820 Torhout
Trainer :
Auke Theuninck
Tel: 051 / 51 01 86 0486 /62 62 43
Email: begeleiding.cthw@gmail.com
Inhoud training
er wordt naar een parkoer gereden,+- 100 km leren*
-ronddraaien
-waaiers
-spurttraining
-kracht
Niet vergeten - Zeker voorzien !
Andere startlocatie dan Leke.
Voldoende sportdrank en sportvoeding
Reserve en regenkledij ( kan afgegeven worden aan de ploegauto)
bottom of page