Inhoud training

Eerste wegtraining 2025

Briefing trainer - afspraken en regels in groep fietsen

Vlakke wegtraining op wegen met vlot fietsverkeer.

Oefeningen op ronddraaien en aflossen van de kop

De sterkeren nemen het voortouw en nemen de andere renners in bescherming.

Niet vergeten - Zeker voorzien !

Fiets technisch in orde en proper

Kledij aangepast aan de weersomstandigheden

Voorzie (Sport)voeding en drank

Reserve binnenbandje meebrengeGPX bestand uploaden

Ploegauto volgt de training