Inhoud training

Wegrit ± 76 km middenkust en Houtland

Vlakke rit met een paar hellingen in het Houtland

Niet vergeten - Zeker voorzien !

Fiets proper en technisch in orde

(Sport) drank en voeding bijhebben

Reservebandje meebrengen

Kledij aangepast aan de weersomstandigheden

Ploegwagen volgt