top of page

Crosstraining

Datum en tijd

dinsdag 24 september 2024

Aanwezig

15:15

Begin

15:30

Einde

17:30

GPX  download:

GPS 2.png

Kaart wegtraining:

Wegenkaart 2.png

Locatie start training :

Sportpark De Pluimen Pluimstraat Diksmuide

Trainer :

Tel:             051 / 51 01 86       0486 /62 62 43

Email:          begeleiding.cthw@gmail.com

Inhoud training

Training onder lmeiding van Bjorn Rondelez

Allerhande oefeningen en technieken voor het crossen

Niet vergeten - Zeker voorzien !

Fiets technisch in orde en proper

(Sport)drankje bijhebben en iets om te eten

Reserve binnebandje bijhebben

bottom of page