top of page
Wegtraining
Recreant meisjes jongens 12 tot 14 jaar
Datum en tijd
zondag 16 maart 2025
Locatie start training :
Lekedorpstraat 133 8600 Leke-Diksmuide
Aanwezig:
09:15
Begin
09:30
Einde
12:00
GPX download:
Kaart wegtraining:
Trainer :
Valerie Serpieters
Tel: 051 / 51 01 86 0486 /62 62 43
Email: begeleiding.cthw@gmail.com
Inhoud training
Wegtraining ± 50 km
Vlakke wegen met helling
Ingevwerkte technische oefeningen
Niet vergeten - Zeker voorzien !
Fiets proper en technisch in orde
(Sport) drank en voeding bijhebben
Reservebandje meebrengen
Kledij aangepast aan de weersomstandigheden
Ploegwagen volgt
bottom of page