top of page

Crosstraining

Nieuwelingen U16 - U17

Datum en tijd

dinsdag 1 oktober 2024

Aanwezig

15:15

Begin

15:30

Einde

17:00

GPX  download:

GPS 2.png

Locatie start training :

Sportpark De Pluimen Pluimstraat Diksmuide

Kaart wegtraining:

Wegenkaart 2.png

Trainer :

Bjorn Rondelez

Tel:             051 / 51 01 86       0486 /62 62 43

Email:          begeleiding.cthw@gmail.com

Inhoud training

Crosstraining onder leiding van Bjorn Rondelez

Oefeningen op de cross omloop in Diksmuide

Niet vergeten - Zeker voorzien !

Fiets technisch in orde en proper

(Sport)drankje bijhebben en iets om te eten

Reserve binnebandje bijhebben

bottom of page